Ergonomie des postes de travail

formation ergonomie poste de travail Ergonomie des postes de travail

A la fin de la formation, chaque participant devra être capable : De connaître et appliquer à son poste de travail les principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort lors de la manutention.

Profil stagiaires:Tout salarié effectuant des manutentions, des gestes répétitifs - Cette formation ne nécessite pas de prérequis

Formation en présentiel: OUI

 7 HEURES

Formation à Distance: OUI

 

 

 

Programme de la formation

cocheLes accidents de transport manuel et de manipulation

cocheLe cadre réglementaire : La notion de charge lourde et les obligations

cocheLes recommandations

cocheLes moyens de préventions

cocheLe rôle de la colonne vertébrale

cocheLes troubles musculo squelettiques :

  • Exemples de situations à risques
  • Les affections les plus courantes :
  • Tendinites de l’épaule, tendinite du coude, les syndromes canalaires

Auto Evaluation du risque du poste de travail

cocheLes principes de sécurité physique et d’économie d’effort

  • Lever, Porter : répétitif /occasionnel
  • Règles de base à respecter :
  • - Se rapprocher le plus prêt possible de la charge
  • - Fixer la colonne vertébrale
  • - Assurer la prise des mains
  • - Faire travailler les bras en traction simple
  • Exemples et exercices
  • - Utiliser les points d’appui , le poids du corps, l’élan
  • - Passage sous la charge

cocheLes exercices pratiques d’entraînement

Exemples d’applications dans la vie quotidienne

Bilan et tour de table

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